Značku Rejuvenated jsem vám tu už představovala, když jsem psala recenzi na kolagenový nápoj. Co dalšího mě v jejich sortimentu zaujalo byl přírodní doplněk stravy Re-set. Jedná se o třicetidenní kúru, která by Vám měla výrazně pomoct s hubnutím. Píšu pomoct, protože to rozhodně nefunguje tak, že se doma budete válet na gauči a zobat pilulky :D Je tedy potřeba při jeho užívání přidat i nějaký ten pohyb. Ať už sport, chůzi, jízdu na kole nebo cvičení.
Ne, že bych já potřebovala hubnout, ale nějaký ten tuk jsem na břiše měla. Píšu měla, protože aktuálně je pár centimetrů pryč, ale hezky popořadě. Aktivně cvičit jsem začala v době covidové. To jsem cvičila obden a byla jsem v kondici. To člověk měl na cvičení čas a hlavně jsem byla pořád v práci, takže jsem cvičila mezi směnami a to mi vyhovovalo. Nicméně, pak covid začal ustupovat a s tím i můj čas na cvičení. Znovu jsem se do něj dostala letos v červnu, kdy jsem začala běhat. Ze začátku pěkně pomalu, jen dva kiláčky. Poté jsem začala zvyšovat vzdálenost a aktuálně jsem na 5 km a maximálně mi to vyhovuje. Bohužel s příchodem chladných dnů, dávám občas přednost cvičení s vlastní váhou, ale i tak je to pořád nějaký pohyb.